شامپو

مهمترین علت ریزش مو در ایران | معرفی بهترین مکمل های تقویت کننده مو

در این مقاله قصد داریم درباره علل شایع‌ترین مشکل زیبایی مردان و زنان، یعنی ریزش مو با شما صحبت کنیم. اگرچه ریزش مو یک پدیده طبیعی و درعین‌حال شایع است که مردم سراسر دنیا با آن درگیر هستند، علت اصلی ایجاد آن می‌تواند حتی از یک منطقه به منطقه‌ای دیگر متفاوت باشد. در این مقاله به شما خواهیم گفت که مهم‌ترین علت ریزش مو در ایران چیست. سپس در مورد درمان این مشکل شایع بیشتر صحبت خواهیم کرد. معمولاً بهترین راه برای درمان ریزش مو ، استفاده از یک مکمل تقویت مو مناسب در کنار درمان علت اصلی ریزش مو می‌باشد. مکمل‌های ضد ریزش مو خارجی و ایرانی متنوعی در ایران وجود دارند که در این مقاله به شما معرفی خواهند شد تا انتخاب بهتری داشته باشید. پس با این مقاله همراه ما باشید.

همه افراد ریزش مو دارند نگران نباشید!

موها زوائدی هستند که به‌جز کف دست و کف پا در همه جای بدن گونه‌های انسانی می‌رویند. مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است که در فولیکول‌های مو واقع در لایه خارجی پوست، تولید می‌شود. مویی که شما روی پوست خودتان می‌بینید درواقع رشته‌ای از سلول‌های کراتین مرده است. روند تولید مو به این صورت است که فولیکول مو، سلول موی جدیدی را تولید می‌کند و موی قبلی به خارج از فولیکول رانده شده و اصطلاحاً می‌ریزد. به‌طور متوسط یک انسان بالغ روی سر خودش حدود ۱۰۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰۰ تار مو دارد که تا ۱۰۰ تار آن را روزانه از دست می‌دهد؛ بنابراین دیدن تعدادی مو روی برس لزوماً یک هشدار برای ریزش مو نخواهد بود.

در یک واحد زمانی حدود ۹۰% موهای سر یک انسان در حال رشد هستند و هر فولیکول چرخه زندگی خودش را دارد که می‌تواند با افزایش سن، بیماری و طیف وسیعی از دیگر فاکتورها تحت تأثیر قرار بگیرد. درصورتی‌که بین ریزش و رشد موی جدید تعادل برقرار باشد، شما هیچ تغییر حجمی در موهای خودتان نخواهید دید. ولی درصورتی‌که ریزش موها بیش از رشد موها باشد شما به‌تدریج متوجه کم شدن حجم موها و عقب‌تر رفتن خط رویش مو روی پیشانی خودتان خواهید بود که این ریزش مو به دلیل تأثیر موها در زیبایی صورت برای برخی افراد غیرقابل‌تحمل و آزاردهنده است.

مهم‌ترین علت ریزش مو در ایران چیست؟

علت اصلی ریزش مو در ایران دقیقاً مشخص نیست؛ بااین‌وجود به نظر می‌رسد مهم‌ترین علت ریزش مو در ایران پس از وراثت، عادات تغذیه‌ای بد، استرس و رژیم‌های کاهش وزن غیراستاندارد باشد که معمولاً افراد به این موارد توجه نمی‌کنند. درصورتی‌که مدیریت استرس، اهمیت دادن به وضعیت تغذیه و مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه و حتی استفاده از مکمل‌های سلامت پوست و مو کار ساده‌ای است که می‌تواند باعث زیبایی و شادابی موهای شما شده و از ریزش موها جلوگیری کند.

به‌طورکلی علت ریزش مو در ایران و در هر نقطه دیگری از جهان، می‌تواند یکی از موارد زیر باشد:

برای آشنایی با مشکلات مو و روش های درمان آن مطالعه مقاله “علت شایعترین مشکلات مو و روش درمان آنها چیست؟” پیشنهاد می‌شود.

وراثت

از شایع‌ترین علل ریزش مو ، می‌توان به وراثت و سابقه خانوادگی اشاره کرد. کچلی و یا کم شدن حجم مو در مردان و زنان می‌تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد. این نوع ریزش مو با الگوی خاصی اتفاق می‌افتد و مردان را از اوایل بلوغ درگیر می‌کند. معمولاً در ابتدا موها شروع به کم شدن و نازک شدن می‌کنند و سپس بخش‌های خاصی از سر، پیش از بقیه قسمت‌ها دچار طاسی خواهد شد.

تغییرات هورمونی

یک علت شایع ریزش مو تغییرات هورمونی و عدم تعادل هورمون‌ها در بدن می‌باشد. افرادی که دچار این وضعیت هستند، به‌طور موقتی دچار ریزش مو خواهند شد. این عدم توازن هورمون‌ها می‌تواند به علت اختلال در عملکرد غده تیروئید ، بارداری ، یائسگی و یا زایمان اتفاق بیفتد. تغییرات هورمونی دوران بلوغ نیز می‌تواند ریزش مو به همراه داشته باشد. این نوع از ریزش مو موقتی است و پس از بازگشتن هورمون‌ها حالت متعادل برطرف خواهد شد.

مصرف برخی از داروها

عوارض جانبی دارو
عوارض جانبی دارو

همه افراد گاهی به دلیل بیماری‌های مختلف مجبور به استفاده از برخی داروها می‌شوند که ممکن است این داروها بر روی موها تأثیر سوء داشته باشند. برخی از داروها مانند قرص‌های ضدبارداری، قرص‌های ضدافسردگی، داروهای مورداستفاده در درمان سرطان، داروهای دیابت و فشارخون و … می‌توانند منجر به ریزش مو شوند. همچنین دیده شده است که مصرف بیش‌ازاندازه ویتامینA نیز موجب ریزش مو می‌شود.

مشکلات پوستی

عفونت پوست سر ازجمله عفونت‌های قارچی می‌تواند یکی از علت‌های ریزش مو باشد و حتی کچلی سکه‌ای به وجود بیاورد. در صورت درمان قارچ‌های پوستی موها دوباره رشد خواهند کرد.

استرس

استرس تحت شرایط خاص زندگی یکی از شایع‌ترین علت‌های ریزش مو به‌خصوص در ایران است که البته با بهبود شرایط وضعیت موها به حالت اول باز خواهد گشت. مواجهه با شوک‌های ناگهانی فیزیکی یا روحی نظیر از دست دادن یک عزیز، کاهش وزن سریع، جراحت شدید و غیره نیز می‌تواند باعث تغییراتی در موهای شما شود.

آرایش زیاد موها

آرایش زیاد مو
آرایش زیاد مو

آرایش بیش‌ازحد مو  می‌تواند موجب از بین رفتن فولیکول‌های مو و ریزش آن‌ها شوند. سشوار کشیدن زیاد، استفاده از برخی درمان‌ها، محکم بستن موها و استفاده از حرارت دستگاه‌هایی مانند اتوی مو می‌تواند منجر به التهاب فولیکول‌ها و ریزش موها شود.

تغذیه نامناسب

تغذیه نامناسب
تغذیه نامناسب

سوءتغذیه و رژیم غذایی فاقد پروتئین کافی و مملو از کربوهیدرات نیز از علل دیگر ریزش مو است. بسیاری از افراد از رژیم‌های غذایی غلطی برای کاهش وزن استفاده می‌کنند که بدنشان را در معرض کمبود مواد مغذی قرار می‌دهد. در این موارد با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از یک مکمل تقویت مو ، مشکل ریزش مو نیز برطرف خواهد شد.

مصرف زینک یکی از بهترین راه حل ها جهت جلوگیری از ریزش مو است،ازآنجایی‌که بدن ما قادر نیست روی را ذخیره کند، میزان موردنیاز روی را باید از طریق مواد غذایی و مکمل‌های زینک پلاس به بدن برسانیم،جهت کسب اطلاعات بیشتر مطالعه مقاله “بهترین مکمل زینک پلاس کدام است؟” پیشنهاد می‌شود.

بهترین قرص ضد ریزش مو کدام است؟

مکمل تقویت مو
مکمل تقویت مو

مکمل هیر ویت (HAIR VIT)

هیرویت حاوی انواع ویتامین‌های B، روی، کلسیم، اسیدهای آمینه و بسیاری از ریزمغذی‌های دیگر است که به افزایش ضخامت تارهای مو، توقف ریزش و تقویت رشد مو و همچنین درخشندگی موها کمک کرده و برای خانم‌ها و آقایانی که دچار ریزش موی غیر ارثی هستند بسیار مناسب است.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” هیرویت ” کلیک کنید.

مکمل هیر اکتیواتور (HAIR Activator)

هیر اکتیواتور غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه‌های ضروری برای رشد موها است که از ریزش موها جلوگیری کرده و رشد آن‌ها را افزایش می‌دهد. ترکیبات موجود در این محصول به‌صورت مستقیم و یا غیر مستقیم نقش خود را در سلامت مو ایفا می‌کنند. علاوه بر این می‌توانند تأثیر یکدیگر را تقویت نمایند و درنهایت به افزایش ضخامت تارهای مو، توقف ریزش و تقویت رشد موها کمک می‌کنند.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” هیر اکیواتور ” کلیک کنید.

مکمل هیر فولیک وومن (Hairfolic Woman)

هیر فولیک وومن حاوی ریزمغذی‌های ضروری برای رشد موهای بانوانی است که با افزایش سن و رژیم غذایی نامناسب، استرس، آرایش مو و شیوه زندگی، سلامت موهای آن‌ها تحت تأثیر قرار گرفته است. هیرفولیک وومن علاوه بر کمک به حفظ سلامت و جلوگیری از ریزش مو به سلامت پوست، مو و ناخن نیز کمک می‌کند.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” هیر فولیک وومن ” کلیک کنید.

مکمل هیرفولیک من (Hairfolic Man)

هیرفولیک من اختصاصاً برای آقایان فرموله شده است و با داشتن بیوتین، سلنیوم، روی، مواد معدنی، انواع ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها از ریزش مو با الگوی مردانه جلوگیری کرده و به حفظ سلامت پوست و جوانسازی آن کمک می‌کند. علاوه بر این هیرفولیک من باعث کاهش تغییرات وابسته به سن ازجمله ریزش مو، خشکی و سفید شدن مومی‌شود.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” هیرفولیک من ” کلیک کنید.

مکمل هیر برست(HairBurst)

هیر برستحاوی تمام ویتامین‌هاى محلول در آب و ریزمغذی‌های موردنیاز برای تقویت مو است؛ بنابراین با تغذیه کامل موها باعث افزایش رشد موها می‌شود و ضخامت تار مو و رشد مجدد موهایى که اخیراً از دست رفته‌اند را بهبود می‌بخشد.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” هیربرست ” کلیک کنید.

مکمل رینفولتیل (Rinfoltil)

رینفولتیل با مواد تشکیل‌دهنده خود باعث کاهش چربی پوست سر و اصلاح رشد پیاز مو شده و درنتیجه موجب رویش مو، ضخیم شدن موها می‌شود. رینفولتیل موجب جلوگیری و توقف ریزش موها شده و از موهای شما محافظت می‌کند.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” رینفولتیل ” کلیک کنید.

مکمل هیرنوتری (Hair NUTRI)

هیرنوتری حاوی ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های ضروری برای جلوگیری از ریزش مو است که محرک و تقویت‌کننده رشد مو و ناخنبوده و باعث افزایش مقاومت مو، ناخن و تقویت ریشه مو می‌گردد.

مکمل نورکرین آقایان (Nourkrin Men)

نورکرین آقایان یک مکمل مناسب برای تقویت مو در آقایان است. قرص نورکرین با برخورداری از انواع ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و سیلیکا، علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، از سفید شدن مو نیز پیشگیری می‌کند. این مکمل ضد ریزش مو از تحلیل رفتن فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کند و خون‌رسانی به پوست سر را افزایش می‌دهد. درنتیجه باعث تأمین مواد مغذی موها شده و رشد موها را تحریک می‌نماید.

برای سفارش اینترنتی و یا آشنایی بیشتر، بر روی کلمه ” نورکرین آقایان ” کلیک کنید.

مکمل جاست فور هیر (JUST FOR HAIR) 

جاست فور هیر یک مکمل عالی برای تقویت رشد مو و توقف ریزش مو می‌باشد که کلیه ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدآمینه‌های موردنیاز برای سلامت مو را تأمین می‌کند. افرادی که علت ریزش مو آن‌ها وراثت و یا نوسانات هورمونی و همچنین استرس است نیز می‌توانند از مزایای این قرص ضد ریزش مو بهره ببرند. جاست فور هیر خون‌رسانی به پیاز مو را افزایش می‌دهد و باعث تقویت و بازسازی ریشه مو می‌شود. علاوه بر این، در حفظ رنگ طبیعی مو و پیشگیری از سفید شدن زودرس موها نیز مؤثر است.

روغن آرگان فواید بسیاری بخصوص در زیبایی و سلامت موها دارد برای آشنایی بیشتر پیشنهاد می کنیم مقاله “روغن ارگان چیست و فواید آن برای مو” را مطالعه کنید.

 جمع بندی:
مکمل‌های فوق نمونه‌ای از مکمل‌های تقویت مو در ایران هستند که شما می‌توانید با مشورت پزشک برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش موهایتان از آن‌ها استفاده کنید. این مکمل‌ها کمبودهای تغذیه‌ای را برطرف کرده و با دارا بودن ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های موردنیاز موها مشکل ریزش مو را به‌راحتی برطرف می‌کنند. این مکمل‌ها کاملاً برحسب نیاز موها طراحی و تولید شده‌اند و شما قطعاً با استفاده از آن‌ها به نتایج فوق‌العاده‌ای دست خواهید یافت و مجدداً صاحب موهای پرپشت و درخشان خواهید شد.

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *